Change Language:


× Close
Kesehatan pria
Kesehatan wanita
Jerawat & perawatan kulit
Sistem pencernaan
Manajemen nyeri
Penurunan berat badan
Olahraga dan Kebugaran
Kesehatan mental & neurologi
Penyakit menular seksual
Kecantikan & kesejahteraan
Jantung & darah
Sistem pernapasan
Mata Kesehatan
Telinga Kesehatan
Sistem endokrin
Masalah kesehatan umum
Natural Health Source Shop
Tambahkan ke bookmark

Bagaimana untuk menyingkirkan perut kembung? Produk-produk alami untuk pengobatan perut kembung

Bagaimana untuk menyingkirkan perut kembung?

Produk alami terbaik untuk mengobati perut kembung adalah:

Apa yang dimaksud dengan perut kembung?

Kebanyakan orang telah melakukan itu sebelumnya, tapi itu adalah sesuatu yang kebanyakan orang lebih suka untuk menghindari berbicara tentang atau melakukan di depan umum: melewati gas. Meskipun hal ini sering digunakan sebagai lelucon di film atau kartun, dalam sosial pengaturan perut kembung bisa sangat memalukan. Itu sebabnya banyak orang yang berjuang dengan perut kembung ingin tahu bagaimana untuk menyingkirkan perut kembung dan bagaimana untuk mencegah perut kembung di tempat pertama.

National Institutes of Health Institut Kesehatan Nasional [1]:

Meskipun harus jelas bagi kebanyakan orang, definisi tepat perut kembung adalah melepaskan gas dari sistem pencernaan melalui anus. Meskipun ini adalah proses normal, itu membawa stigma sosial.
Perut kembung terjadi ketika gas dikumpulkan dalam sistem pencernaan dan tidak mampu melarikan diri dengan cara lain. Gas-gas pencernaan yang berlebihan ini harus 'melarikan diri' di suatu tempat. Apa sajakah penyebab perut kembung dan apa adalah beberapa jenis makanan yang Anda harus menghindari jika Anda ingin menghindari perut kembung sama sekali?

Makanan yang menyebabkan perut kembung

Meskipun ada banyak pilihan pengobatan perut kembung lain, salah satu cara terbaik untuk menyingkirkan perut kembung adalah untuk memastikan bahwa Anda menghindari salah satu penyebab utama dari perut kembung: makanan yang menyebabkan perut kembung. Ini akan membantu dalam sangat mengurangi gejala perut kembung bagi kebanyakan orang.

Diet sehat akan membutuhkan banyak variasi. Penting bahwa Anda tidak menghindari makanan yang menyebabkan perut kembung, terutama karena makanan ini sering memiliki nutrisi yang tubuh kita butuhkan. Beberapa makanan yang kita tahu meningkatkan kemungkinan mendapatkan perut kembung meliputi:
  • Sayuran - termasuk kubis, kubis Brussel, bawang, Terong, dan wortel;
  • Kacang-kacangan - kacang-kacangan, kedelai, buncis, kacang polong, dan kacang-kacangan;
  • Makanan yang memiliki banyak serat larut - kulit dan biji khususnya;
  • Buah - buah pir, persik, aprikot, dan apel;
  • Kering buah-buahan - Plum dan kismis khususnya;
  • Produk susu - ini adalah sering jika seseorang memiliki intoleransi laktosa.

Penyebab perut kembung

Ada sejumlah lainnya penyebab perut kembung yang tidak secara langsung berhubungan dengan apa yang kita makan. Selain makanan yang menyebabkan perut kembung, berikut adalah beberapa alasan lain bahwa kita mungkin memiliki gas pencernaan yang berlebihan:
  • Bakteri usus - usus kami diisi dengan jumlah bakteri. Bakteri ini membantu memfermentasi beberapa komponen dari makanan yang kita makan. Salah satu oleh-produk dari proses fermentasi ini adalah gas. Kita bernapas beberapa gas keluar melalui paru-paru kita, dan beberapa gas diserap ke dalam aliran darah. Namun, usus bertanggung jawab untuk menghapus seluruh.
  • Swallowed udara - kita menghirup udara bersama dengan cairan atau makanan yang kita mencerna dalam jumlah kecil. Aliran darah dari usus kecil menyerap nitrogen dan oksigen dari menelan udara, tapi sekali lagi sisanya harus dihapus melalui perut kita.
Ada juga berbagai macam masalah (sementara atau pencernaan masalah) yang bisa menyebabkan perut kembung. Ini termasuk:

Bagaimana untuk mendiagnosa gas pencernaan yang berlebihan

Meskipun perut kembung pertama mungkin tampak seperti perut kembung pengobatan ini tidak benar-benar diperlukan, tetapi jika Anda memiliki perut kembung komplikasi Anda akan ingin tahu bagaimana untuk menyingkirkan perut kembung.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney DiseasesInstitut Nasional Diabetes dan pencernaan dan penyakit ginjal [2]:

Bagaimana Apakah mungkin untuk mendiagnosis gas pencernaan yang berlebihan? Seorang dokter dapat membantu menemukan penyebab yang mendasari dari perut kembung. Hal pertama yang dokter mungkin merekomendasikan adalah mengubah diet Anda, hanya karena ada begitu banyak makanan yang berbeda yang menyebabkan perut kembung.
Namun, jika yang tidak menawarkan bantuan yang Anda akan setelah itu, ada cara lain untuk menemukan penyebab perut kembung.
  • Pencitraan tes - ini termasuk CT scan perut. Hal ini juga mungkin untuk menjalankan scan MRI atau USG untuk menemukan masalah yang mungkin ada dalam saluran pencernaan.
  • Kontras X-Ray - agar kelainan dalam saluran pencernaan untuk muncul dalam saluran pencernaan pada X-ray, Anda sering harus mengambil Barium untuk melakukannya.
  • Endoskopi - ini mungkin termasuk Endoskopi bagian atas, sigmoidoskopi atau kolonoskopi. Ini melibatkan akan melalui anus untuk memeriksa ada kelainan.
  • Tes darah - ada beberapa infeksi atau masalah kesehatan yang dapat menyebabkan perut kembung. Seorang dokter bisa menggambar sampel darah dan menjalankan beberapa tes untuk menentukan apa yang mungkin menjadi penyebab perut kembung.

Komplikasi perut kembung

Beberapa orang mungkin menganggap bahwa hanya komplikasi yang datang dengan perut kembung stigma sosial yang tidak diperbolehkan untuk melewati gas di depan umum. Namun, ini gas pencernaan yang berlebihan dapat menyebabkan masalah lain juga.

Salah satu penyebab utama untuk mencari pengobatan perut kembung adalah karena stres terkait dengan tidak mampu untuk mengandung perut kembung Anda sendiri. Inilah sebabnya mengapa produk alami untuk pengobatan perut kembung semakin populer.

Alasan lain untuk menggunakan obat untuk perut kembung adalah kenyataan bahwa Anda dapat benar-benar memiliki banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan ketika Anda memiliki kelebihan penumpukan gas dalam perut Anda. Setelah beberapa saat, itu bisa berpotensi menjadi menyakitkan untuk lulus gas atau merasa kembung bahkan lebih daripada sebelumnya.

Bagaimana untuk menyingkirkan perut kembung

Untungnya, dimungkinkan untuk menyingkirkan perut kembung dengan perawatan baik perut kembung. Anda sudah bisa melatih diri untuk mengambil dalam kurang udara setiap waktu yang Anda makan atau minum sesuatu. Ini akan secara drastis mengurangi jumlah udara yang Anda akan memiliki untuk mengusir kemudian.

National Health ServiceNational Health Service [3]:

Ini juga ide yang baik untuk mengubah diet Anda di sekitar dan melihat jika Anda tidak dapat menghindari beberapa makanan yang menyebabkan perut kembung. Jika Anda melihat bahwa tubuh Anda merespon positif terhadap perubahan ini, Anda sudah bisa skala kembali pada penyebab perut kembung sendiri.
Ada juga obat resep untuk perut kembung dan over-the-counter alternatif yang mungkin bekerja. Salah satu alternatif populer lainnya termasuk produk-produk alami untuk pengobatan perut kembung. Ini adalah beberapa yang lebih populer perut kembung pilihan pengobatan:
  1. Arang aktif

    Salah satu pilihan pengobatan perut kembung pertama untuk mendiskusikan termasuk tablet arang. Ini akan menyerap gas melalui sistem pencernaan. Ini akan membantu Anda menghindari kelebihan gas dan kembung. Satu-satunya masalah dengan menggunakan tablet ini adalah bahwa Anda tidak memperlakukan kondisi yang mendasarinya. Anda hanya menutupi masalah itu sendiri.

    Ini adalah bagaimana Anda menyingkirkan perut kembung asalkan Anda terus-menerus mengambil tablet ini. Tanpa mereka, masalah Anda akan muncul kembali dan Anda masih akan harus berurusan dengan masalah mendasar atau harus mulai mengambil tablet arang lagi.

  2. Enzim pencernaan

    Seringkali masalah dengan perut kembung disebabkan oleh beberapa makanan tertentu yang menyebabkan perut kembung. Makanan seperti sayuran dan kacang-kacangan memiliki sangat kompleks karbohidrat yang dapat sulit bagi tubuh untuk memecah. Sebagai akibatnya, mungkin untuk memiliki masalah dengan kelebihan gas.

    Enzim ini akan membantu memecah karbohidrat kompleks ini. Sebagai akibatnya, tubuh akan memiliki lebih sedikit masalah dengan perut kembung. Satu-satunya masalah dengan enzim-enzim ini adalah bahwa mereka tidak akan memecahkan masalah dengan intoleransi laktosa, atau mereka akan menyelesaikan masalah terkait dengan menelan serat.

  3. Obat untuk perut kembung

    Ada obat-obatan tertentu untuk perut kembung yang akan membantu Anda mengatasi beberapa penyebab perut kembung. Opsi pertama di sini adalah antasid Heartburn. Ini akan menetralisir (melawan) asam dalam perut Anda. Mungkin untuk menghasilkan perut kembung sendiri meskipun.

    Pilihan lain untuk mencoba adalah probiotik. Ini probiotik akan membunuh beberapa bakteri jahat dalam saluran pencernaan dan memperkuat jenis bakteri yang baik. Hal ini terutama berguna jika seseorang memiliki diet yang buruk atau telah memiliki semacam masalah dengan lapisan sebelum perut mereka. Sekali lagi ini seringkali dianggap menjadi pilihan sementara yang Anda hanya mengambil untuk jangka waktu singkat.

  4. Obat resep

    Jika Anda sedang mencari yang jangka panjang pilihan untuk pengobatan perut kembung atau hanya tidak ingin menyerah makanan tertentu yang Anda melihat memberi Anda perut kembung, mungkin untuk mengatasi gejala perut kembung melalui resep obat untuk perut kembung .

    Ini mungkin sangat baik jika Anda memiliki kelainan seperti sindrom iritasi usus besar. Ada beberapa alternatif yang akan meningkatkan aktivitas usus dan dengan demikian mengurangi masalah dengan perut kembung. Pilihan alternatif hanya akan bergerak gas melalui perut lebih cepat.

Produk-produk alami untuk pengobatan perut kembung

Tidak seperti beberapa pilihan pengobatan perut kembung lain yang kita bahas, dimungkinkan untuk menggunakan produk alami untuk perut kembung pengobatan untuk secara langsung alamat penyebab perut kembung dan gejala perut kembung tanpa perlu resep. Produk ini dibuat untuk mengembalikan tingkat normal gas di usus dan mendukung sistem pencernaan.

Jika Anda ingin beberapa saran di mana produk alami untuk perut kembung pengobatan lain menggunakan, berikut adalah beberapa lebih menjanjikan pilihan:
  1. Biogetica GastricFormula-94 poin.
  2. Devigest — 87 poin.
  3. IBComfort — 71 poin.
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica GastricFormula, 94 poin dari 100. -Suplemen herbal ini akan mendukung sistem pencernaan, sementara secara bersamaan menenangkan turun saluran pencernaan. Hanya beberapa tetes dalam sedikit air akan membantu banyak. Ini berarti bahwa Anda tidak harus berhenti makan makanan favorit Anda, atau apakah Anda perlu khawatir tentang segala sesuatu yang Anda makan. Karena metode produksi, ketersediaanhayati adalah sedemikian rupa sehingga tubuh mampu mengolah semua bahan yang berbeda.

Jaminan: Hanya mencoba Biogetica GastricFormula selama paling sedikit 30 hari. Jika Anda tidak benar-benar puas - untuk alasan apapun - mengembalikan produk dalam 1 tahun untuk pengembalian dana yang lengkap kurang biaya pengiriman.

Bahan-bahan Biogetica GastricFormula: Biogetica GastricFormula adalah 100% herbal formula yang berisi bahan-bahan organik bersertifikat dalam dosis terapi: adas, jahe, dan Peppermint.

Mengapa #1? Formula ini memastikan keselamatan dan ketersediaanhayati dan keseimbangan dari semua bahan aktif yang telah diuji dalam berbagai uji klinis. Metode manufaktur ini juga benar-benar mengurangi kemungkinan efek samping dan menegaskan bahwa semua bahan-bahan herbal dan alami berada dalam keseimbangan yang sempurna dengan tubuh Anda.

Urutan Biogetica GastricFormula
RatingHealthcare Product #2 - Devigest, 87 poin dari 100. Milik campuran enzim yang ditemukan dalam produk alami ini akan menargetkan setiap jenis kerusakan makanan. Ini berarti bahwa Anda tidak akan harus menggunakan banyak pilihan yang berbeda. Karena peningkatan asupan makanan olahan, hal ini menjadi semakin penting bahwa tubuh kita memiliki beberapa dukungan untuk tidak hanya mengurangi perut kembung, tetapi juga meningkatkan kemampuan tubuh untuk sepenuhnya memproses segala sesuatu yang kita makan.

Garansi uang kembali: Mereka memiliki 30 hari kerumitan gratis kembali kebijakan.

Bahan-bahan Devigest: kalsium karbonat, kalium bikarbonat, Devigest Proprietary campuran (Peptidase DPP-IV amilase Glucoamylase, Alpha Galactosidase, laktase, Bromelain, asam Protease yang stabil, Selulase, Xylanase, Lipase, Hemicellulase, Papain), Devigest Protease campuran (pH stabil protease berasal dari A. oryzae dan B. licheniformis).

Mengapa tidak #1? Jaminan uang kembali adalah hanya 30 hari. Selain itu, produk baik!

Urutan Devigest
RatingHealthcare Product #3 - IBComfort, 71 poin dari 100. Hanya dua caps per hari akan membantu flora usus yang sehat, menyeimbangkan fungsi usus, dan mendukung kenyamanan pencernaan. Karena rumus kompleks, ini produk alami ini mampu menargetkan daerah yang berbeda yang dapat menyebabkan perut kembung.

Garansi uang kembali: Kembali hanya akan diterima dalam waktu 30 hari dari penerimaan oleh nasabah. Produk-produk yang belum dibuka kembali pada asli, Kemasan disegel akan menerima kredit 100%. Produk dibuka (atau rusak produk atau produk dengan segel rusak) akan menerima 50% kredit, maksimal 1 buka botol per sku produk.

Bahan-bahan IBComfort: LYNSIDE Pro GI+ (Saccharomyces cerevisiae CNCM I-3856), Benegut ()(leaf extract) frutescens Perilla, BiAloe Organic Aloe Vera (batin daun).

Mengapa tidak #1? IBComfort tidak diformulasikan khusus memperlakukan perut kembung. Jaminan uang kembali adalah hanya 30 hari. Hanya produk yang belum dibuka menerima pengembalian dana penuh.

Urutan IBComfort

Bagaimana mencegah perut kembung

Meskipun gas adalah bagian alami dari tubuh kita, perut kembung bisa sangat memalukan dan frustrasi. Jika Anda ingin mengurangi masalah dengan perut kembung, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil.
  1. Makan lebih lambat
    Seberapa sering Anda duduk di depan televisi atau telepon di tangan Anda dan hanya tanpa berpikir mengambil menggigit setelah gigitan? Sebagian besar gas yang kita miliki adalah ditelan udara. Sementara kita tidak bisa menghindar dari menelan udara sama sekali, kita dapat secara drastis mengurangi jumlah oleh menjadi sadar.

  2. Memotong permen karet atau permen
    Seperti dengan pernyataan sebelumnya, Anda memiliki mulut Anda buka terus-menerus jika Anda permen karet atau makan permen. Jika Anda takut memiliki buruk nafas sepanjang hari, mencuci mulut berbeda benar-benar bisa menguntungkan Anda.

  3. Mengubah diet Anda secara keseluruhan
    Beberapa makanan hanya alami menghasilkan gas lebih daripada yang lain. Jika Anda melihat bahwa tubuh Anda bereaksi buruk terhadap makanan tertentu, menghilangkan mereka dari diet Anda sepenuhnya (atau setidaknya memotong kembali pada mereka) harus membantu banyak. Itu tidak berarti bahwa Anda tidak bisa makan makanan yang Anda cintai, tetapi itu berarti bahwa menebang bisa mengurangi masalah Anda.

  4. Menghindari minuman berkarbonasi
    Udara gelembung yang Anda temukan dalam minuman berkarbonasi akan membuat Anda bersendawa, kebanyakan orang tahu bahwa. Namun, orang-orang yang kita mencerna juga harus meninggalkan tubuh entah bagaimana. Bebas gula jus, teh atau air akan menjadi pengganti yang besar untuk minuman berkarbonasi.

  5. Latihan lebih
    Meskipun hal ini tidak korelasi langsung, Anda bisa mendapatkan sistem pencernaan Anda bekerja jauh lebih baik jika Anda memindahkan tubuh Anda lebih. Dengan menjadi lebih aktif, Anda akan melihat bahwa Anda perut kembung jauh kurang aktif.

Berhenti perut kembung sekarang!

Jika Anda bosan berurusan dengan perut kembung, hanya tahu bahwa ada beberapa alternatif yang tersedia. Ada alternatif alami yang dapat Anda lakukan yang akan memiliki dampak dengan cepat. Mengambil kembali kendali tubuh Anda sendiri dan berhenti harus merasa malu tentang apa yang tubuh Anda tidak. Membuat perubahan hari ini!

Produk alami terbaik untuk pengobatan perut kembung

Cara untuk menyingkirkan perut kembung? Kami merekomendasikan pengobatan alami terbaik untuk perut kembung:
Referensi
  1. Institut Kesehatan Nasional: Gas - perut kembung
  2. Institut Nasional Diabetes dan pencernaan dan penyakit ginjal: Diagnosis gas dalam saluran pencernaan
  3. National Health Service: Treating perut kembung