Change Language:


× Close
Kesehatan pria
Kesehatan wanita
Jerawat & perawatan kulit
Sistem pencernaan
Manajemen nyeri
Penurunan berat badan
Olahraga dan Kebugaran
Kesehatan mental & neurologi
Penyakit menular seksual
Kecantikan & kesejahteraan
Jantung & darah
Sistem pernapasan
Mata Kesehatan
Telinga Kesehatan
Sistem endokrin
Masalah kesehatan umum
Natural Health Source Shop
Tambahkan ke bookmark

Bagaimana untuk menyingkirkan Claustrophobia? Pengobatan alami Claustrophobia

Pengobatan Claustrophobia terbaik

Kami sarankan hanya claustrophobia alami terbaik produk perawatan:

Apa itu Claustrophobia?

Ketika melihat definisi dasar dari claustrophobia, kita akan melihat itu adalah ketakutan irasional berada dalam ruang tertutup. Jika ada ancaman, itu normal bagi seseorang untuk takut terperangkap di ruang kecil. Namun, ketakutan irasional berarti ada bahaya realistis atau jelas dalam situasi tertentu.

Salah satu gejala claustrophobia adalah fakta bahwa orang-orang akan menghindari ruang yang terbatas seperti toilet umum, terowongan, elevator dan banyak lagi karena mereka tidak ingin terkena takut dalam ruang tertutup.

National Institutes of HealthInstitut Kesehatan Nasional:

Pada intinya, claustrophobia berarti bahwa seseorang mengalami serangan panik, menderita parah kecemasan atau bahkan hanya memiliki kecemasan ringan ketika mereka dalam ruang tertutup. Rasa takut kehilangan kontrol adalah pengalaman yang paling umum dengan orang-orang yang phobia. Claustrophobia juga lebih menonjol daripada kebanyakan orang sadari, bahkan sekitar 10 persen dari populasi diharapkan memiliki masalah ini selama masa hidup mereka.

Gejala claustrophobia

Ada beberapa yang berbeda claustrophobia gejala untuk orang yang mengalami gangguan. Seringkali ini dapat terjadi tanpa peringatan dan sering menyedihkan dan menakutkan bagi mereka yang tidak memiliki kontrol atas hal itu. Gejala yang paling umum bagi orang-orang yang menderita claustrophobia adalah serangan panik. Serangan panik dapat menyebabkan sensasi luar biasa kecemasan, dan beberapa gejala fisik lainnya. Beberapa gejala yang berbeda termasuk:
  • Merasa kebingungan dan disorientasi;
  • Dering di telinga;
  • Rasa takut kehilangan kontrol;
  • Mulut kering;
  • Perasaan pingsan;
  • Sakit kepala dan pusing;
  • Sesak di dada atau nyeri dada;
  • Sensasi tersedak;
  • Kesulitan bernapas dan/atau sesak napas;
  • Menggigil atau hot flashes;
  • Gemetar;
  • Berkeringat.
Karena claustrophobia terkait erat dengan perasaan kecemasan, itu adalah tidak mengherankan untuk melihat bahwa gejala terkait erat antara dua gangguan berbeda.

Penyebab claustrophobia

Sebelum kita berbicara tentang bagaimana bisa sembuh dari claustrophobia, penting untuk memahami penyebab claustrophobia. Karena sebelum Anda dapat memahami bagaimana mencegah claustrophobia, Anda harus memahami mengapa dimulai. Seringkali ada pengalaman traumatis dini yang memicu claustrophobia.

American Psychiatric AssociationAmerican Psychiatric Association mengatakan:

Contoh penyebab claustrophobia bisa menjadi terjebak di Stasiun kereta api antara Stasiun (berarti gelap) atau mengalami turbulensi selama penerbangan. Kadang-kadang juga bisa karena orang memiliki orang tua dengan claustrophobia, disiksa atau diganggu sebagai seorang anak, atau disimpan atau terjebak dalam ruang tertutup.
Apa yang terjadi adalah bahwa rekan-rekan otak kecil, ruang untuk terancam bahaya ketidaknyamananterbatas. Seringkali utama penyebab claustrophobia adalah pengalaman buruk seperti berada di Lift ketika listrik padam. Sensasi ini teror dan ketakutan akan menyebabkan pikiran untuk mengasosiasikan rasa takut dengan terperangkap di ruang kecil.

Faktor-faktor risiko claustrophobia

Ada beberapa faktor yang berbeda yang akan meningkatkan risiko dari claustrophobia. Ini termasuk pengalaman negatif (karena pengalaman negatif sebelumnya akan lebih cenderung untuk menginduksi claustrophobia panik ketika Anda mendapatkan di ruang yang lebih kecil, faktor keturunan (jika Anda memiliki orang tua yang telah berjuang dengan claustrophobia sebelum, kemungkinannya bahwa Anda akan perjuangan dengan claustrophobia sendiri.

Mereka yang memiliki amigdala lebih kecil kemungkinannya untuk berjuang dengan claustrophobia juga. Amigdala adalah daerah otak yang memberitahu otak kita kontrol ketakutan.

Mendiagnosis Claustrophobia

Langkah pertama dalam pengobatan untuk claustrophobia membuat menunjuk dengan psikiater atau psikolog. Baik selama konsultasi untuk mendiskusikan claustrophobia atau masalah kecemasan terkait lain seorang psikolog akan melihat gejala claustrophobia berbeda dan membuat diagnosis. Seringkali diagnosis berarti faktor seperti:
  • Mengesampingkan jenis gangguan kecemasan selain claustrophobia;
  • Mencari tahu hanya bagaimana gejala claustrophobia adalah;
  • Tanyakan individu untuk menggambarkan gejala claustrophobia dan mengetahui bagaimana dan Kapan gejala dipicu.
Ada pedoman khusus yang memenuhi harus dipenuhi sebelum diagnosis dapat dibuat dari claustrophobia. Ini akan mencakup:
  • Claustrophobia telah berlangsung lama, biasanya 6 bulan atau lebih;
  • Orang s penghindaran, mengantisipasi, dan reaksi mengganggu hubungan dan/atau kehidupan sehari-hari. Hal ini juga menyebabkan tekanan signifikan.
  • Pengakuan oleh pasien mereka ketakutan tidak sebanding dengan bahaya yang dirasakan atau ancaman;
  • Ada kecemasan menanggapi rangsangan, seperti serangan panik.

Komplikasi claustrophobia

Sementara fobia spesifik mungkin muncul 'konyol' atau aneh kepada seseorang, mereka yang berjuang dengan mereka menemukan bahwa itu dapat memiliki dampak pada kehidupan mereka. Ada beberapa berbeda claustrophobia gejala yang mungkin menampakkan diri, membuatnya bahkan lebih jelas bahwa orang-orang yang menderita dari itu harus mencari cara untuk menyingkirkan claustrophobia:

  • Gangguan mood orang yang phobia sering menderita suasana hati buruk dan memiliki beberapa lain gangguan kecemasan juga;
  • Penyalahgunaan zat Oftentimes orang-orang yang harus hidup dengan parah fobia seperti claustrophobia dapat mengakibatkan penyalahgunaan narkoba dan alkohol;
  • Isolasi sosial menghindari orang, hal-hal dan tempat-tempat dapat menyebabkan masalah dalam sebuah hubungan, tingkat akademik dan profesional. Orang yang memiliki masalah dengan claustrophobia dapat mengalami masalah di tempat kerja dan menderita kesepian;
  • Bunuh diri mengingat bahwa claustrophobia sulit untuk memahami orang-orang yang tidak menderita dari itu, mereka yang mengalami masalah dengan claustrophobia mungkin berada pada risiko lebih besar untuk bunuh diri.

Bagaimana untuk menyingkirkan Claustrophobia?

Ada beberapa yang berbeda claustrophobia pilihan pengobatan yang tersedia bagi mereka yang ingin menyingkirkan fobia ini. Sementara itu tidak mungkin untuk berurusan dengan claustrophobia segera, kombinasi dari model yang berbeda telah terbukti menjadi pengobatan yang paling berhasil.

National Health ServiceNational Health Service:

Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana mencegah claustrophobia dan bagaimana bisa sembuh dari claustrophobia, berikut adalah beberapa cara yang berbeda bahwa Anda bisa melakukan itu. Dalam pengobatan claustrophobia, itu adalah ide yang baik untuk menggunakan pengalaman holistik. Ini dapat mencakup kombinasi pilihan obat alami claustrophobia pengobatan dan terapi pengobatan oleh seorang psikolog yang terdaftar.

Terapi perilaku kognitif

Kami telah menetapkan bahwa salah satu penyebab claustrophobia adalah trauma berpengalaman sebelumnya, jenis terapi perilaku akan melatih pikiran s orang dengan cara yang bahwa mereka tidak lagi terancam oleh ruang kecil. Ini bisa berarti bahwa pasien adalah perlahan-lahan yang terkena ruang lebih kecil dan lebih kecil, dan dengan demikian membantu mereka untuk mengatasi kecemasan dan ketakutan ini lebih kecil tempat.Satu-satunya masalah bahwa orang-orang kadang-kadang menghindari jenis terapi adalah karena mereka akan harus menghadapi ketakutan mereka terutama mereka yang mengalami claustrophobia serius mungkin tidak ingin memiliki jenis kesadaran yang kuat ini.

Antidepresan dan relaksan

Dimungkinkan untuk mengelola masalah-masalah yang berkaitan dengan claustrophobia dengan antidepresan dan relaksan. Ini akan menjadi cara untuk menyingkirkan claustrophobia untuk sementara waktu, tetapi tidak menyelesaikan masalah yang mendasari penyebab claustrophobia. Sementara itu tidak berurusan dengan gejala claustrophobia segera, itu tidak akan menjadi solusi jangka panjang untuk masalah. Satu-satunya cara bahwa claustrophobia dapat diobati adalah dengan akhirnya mengatasi penyebab yang mendasari. Dengan hanya mengandalkan obat ini akan membuat jangka panjang resolusi masalah sulit, jika tidak mustahil.

Latihan relaksasi dan visualisasi

Sementara jenis latihan pasti tidak akan mengatasi penyebab claustrophobia, itu akan pergi jauh menuju mengungkapkan gejala claustrophobia. Dengan melakukan latihan otot-santai dan mengambil napas dalam-dalam dan bermeditasi, mungkin mungkin untuk menyelesaikan beberapa perasaan kecemasan dan perasaan negatif. Seperti telah disebutkan, ini tidak akan mengatasi penyebab yang mendasari dari claustrophobia. Juga mungkin sulit untuk memalukan untuk menyelesaikan latihan ini ketika Anda sedang di sekitar orang.

Pengobatan alami Claustrophobia

Ada beberapa pilihan pengobatan alami claustrophobia seperti produk alami dan suplemen herbal yang dapat mengelola kecemasan dan serangan panik dalam orang.

Pilihan pengobatan homeopati claustrophobia alami ini akan membantu Anda mengurangi sensasi perlu melarikan diri ruang tertutup, berkeringat, dan sesak napas. Ini menawarkan alternatif yang sehat, alami untuk obat-obatan lainnya yang berkaitan dengan claustrophobia. Terbaik Namun, ini secara khusus ditargetkan untuk mengobati orang dengan claustrophobia.

Meskipun ada beberapa produk yang berbeda di pasar, hanya sedikit yang memenuhi syarat sebagai tepat claustrophobia obat yang akan benar-benar membuat seseorang merasa lebih baik:
  1. Biogetica CalmoFormula-97 poin
  2. PureRelora-82 poin
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica CalmoFormula, 97 poin dari 100. Biogetica CalmoFormula dirancang khusus untuk mengurangi reaksi ruang terbatas. Ini akan berhubungan langsung dengan gejala dari claustrophobia. Ini membantu untuk mencegah khawatir negatif tentang situasi stres, yang pada akhirnya akan membantu dengan masalah mendasar.

Biogetica CalmoFormula adalah 100% homeopati dan mengandung bahan aktif HPUS berikut dalam Brankas, homeopati potensi: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6 C), fosfor.

Jaminan uang kembali: Hanya mencoba Biogetica CalmoFormula selama paling sedikit 30 hari. Jika Anda tidak benar-benar puas - untuk alasan apapun - mengembalikan produk dalam 1 tahun untuk pengembalian dana yang lengkap kurang biaya pengiriman.

Mengapa #1? Perumusan dibuat oleh profesional medis dengan keterampilan khusus di pasar. Tidak hanya adalah campuran yang aman untuk digunakan tetapi juga non-adiktif. Jika Anda mencari obat alami claustrophobia yang akan membantu Anda melewati hari dan berurusan dengan situasi stres, ini pasti adalah pilihan yang besar untuk mempertimbangkan.

Urutan Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 poin dari 100. Campuran ini standar Magnolia officinalis dan Phellodendron amurense dapat menyelesaikan beberapa stres yang berhubungan dengan masalah yang berbeda. Komponen utama yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional.

Bahan-bahan PureRelora: milik dipatenkan campuran Magnolia (magnolia officinalis) ekstrak (kulit) dan phellodendron (phellodendron amurense) ekstrak (kulit).

Jaminan PureRelora: Kembali hanya akan diterima dalam waktu 30 hari dari penerimaan oleh nasabah. Produk-produk yang belum dibuka kembali pada asli, Kemasan disegel akan menerima kredit 100%. Produk dibuka (atau rusak produk atau produk dengan segel rusak) akan menerima 50% kredit, maksimal 1 buka botol per sku produk.

Mengapa tidak #1? Meskipun PureRelora melambatknya sesekali stres dan mempromosikan kenyang, hal ini tidak dimaksudkan untuk mengobati semua gejala claustrophobia. Jaminan uang kembali hanya 30 hari, hanya belum dibuka produk menerima pengembalian 100%.

Urutan PureRelora

Bagaimana mencegah Claustrophobia?

Sayangnya tidak ada jaminan cara yang Anda dapat mencegah claustrophobia tanpa berusaha untuk sampai ke akar penyebab utama ketidaknyamanan. Apa yang mungkin adalah mengelola claustrophobia dengan mengatasi serangan panik bahwa mereka menderita setiap kali mereka menemukan dirinya dalam situasi yang tidak nyaman. Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan jika Anda menemukan diri dalam situasi yang tidak nyaman yang mengajarkan Anda cara untuk mencegah claustrophobia. Anda dapat mencoba untuk menjadi positif, menghindari pernapasan, fokus pada lingkungan Anda, dan mencoba untuk bersantai.

Dengan mengambil perawatan alami claustrophobia dan berbicara dengan seorang spesialis tentang masalah mendasar, dimungkinkan untuk hidup dengan claustrophobia. Situasi sebagai terapi diri-exposure dan desensitisasi dapat membantu. Jika Anda atau seseorang yang Anda pedulikan harus hidup dengan claustrophobia, penting untuk dicatat bahwa Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menghindari komplikasi claustrophobia dengan perawatan alami claustrophobia ini. Mengambil kembali hidup Anda dan mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan!

Obat-obatan Claustrophobia terbaik

Bagaimana bisa sembuh dari claustrophobia? Kami sarankan hanya terbaik claustrophobia obat: